Ressources gratuites

Des outils courts pour débloquer ce qui coince

Une décision que tu repousses.Une expertise qui t'empêche de voir autrement.Une question qui tourne en boucle.

Trois outils gratuits pour regarder autrement ce qui se joue, et faire un premier mouvement concret.

Choisis celui qui correspond à ce que tu vis aujourd'hui. Je te l'envoie gratuitement par mail.

« Je sais que je dois décider. Et je repousse. »

5 minutes de vérité

Sortir une décision de ta tête et la faire entrer dans le réel

5 minutes · 6 pages · gratuit

Un projet à lancer, une vente à faire, une pause à prendre, un changement à assumer. Tu y penses depuis des semaines, et rien ne bouge.

Trois questions, cinq minutes. Tu sors la décision de ta tête, tu regardes tes deux futurs possibles, et tu repars avec un premier mouvement, daté.

Je veux mes 5 minutes de vérité

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« Je connais tellement mon métier que je ne vois plus rien d'autre. »

Carnet d'exploration

L'antidote à l'aveuglement de l'expert

15 minutes par semaine · 12 pages · gratuit

Plus tu maîtrises ton sujet, plus tu regardes seulement ce que tu connais déjà. Et l'idée qui te tourne en tête depuis des mois reste une idée.

Chaque semaine :

  • une question naïve
  • une micro-expérience
  • 7 jours pour la tester
  • quelques lignes pour noter ce qu'elle t'a montré

Pas pour apprendre davantage. Pour recommencer à voir ce que tu ne voyais plus.

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« Je tourne en rond sur une décision, et rien ne sonne juste. »

La méthode de la boucle ouverte

L'antidote à la fausse clarté

Sur quelques jours · workbook · gratuit

Tu veux tellement une réponse que tu finis par choisir celle qui te soulage. Et celle-là mène rarement à une décision alignée.

Cette méthode t'aide à laisser la question ouverte sans te bloquer, le temps de voir ce qui émerge.

  • tu poses la question
  • tu observes ce qui remonte
  • tu notes ce que tu découvres
  • tu valides ta réponse vingt-quatre heures plus tard
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Pas de formation cachée derrière le bouton. Tu reçois la ressource choisie, puis, de temps en temps, mes mails : ce qui ne tient pas dans un post Instagram. Et tu peux partir en un clic quand tu veux.

Ces outils prolongent La Part Cachée, mon podcast, où l'on regarde ce qui se joue derrière le blocage.